Hypnosetherapie

Hypnotische Trance

 

 

Hypnose, was ist das eigentlich?

Hypnose ist ein bewusster Zustand, der als Trance bezeichnet wird und zwischen Schlaf und Wachbewusstsein liegt. Ein dritter Bewusstseinszustand sozusagen, in dem dein Gehirn Veränderungen in seiner Programmierung zügig und effizient umsetzen kann. Du bekommst dabei alles mit und bist doch entspannt.
Bei Bedarf wir die Sitzung mit Elementen des ThetaHealing®  unterstützt, um noch tiefer an deinem Unterbewusstsein zu arbeiten.

 Ablauf einer Hypnosesitzung:
  • Du liegst bequem auf der Liege, schließt die Augen und folgst in Gedanken den gesprochenen Worten.
  • Einleitung: um dich in den Trancezustand zu bringen
  • Mittel Teil: Phantasiereise, Blockadenlösung etc., um die von dir gewünschte Wirkung zu intensivieren
  • Anwendung/ Suggestion deines gewünschten Resultats / Rückführung
  • Ausleitung: beendet die Trance und holt dich zurück ins Wachbewusstsein
  • Dauer: je nach Thema zwischen 60 – 90 Minuten (es können auch mehrere Anwendungen nötig sein)
Anwendungsgebiete:
  • Tiefenentspannung/ Entstressen/ Energie aufladen
  • Abhängigkeiten loslassen (z.B. Rauchen)
  • Blockadenlösung eines Gefühls (z.B. Angst)
  • Beziehungsverhalten bessern
  • Leistungs- und Konzentrationssteigerung/ positiv für Vegetatives Nervensystem
  • Gewichtsprobleme
  • Antriebsprobleme/ Stimmungsaufhellend/ gegen Frieren
  • Schmerzlinderung/ Behandlung von Entzündungen (z.B. entzündliches Rheuma)
  • Fieber
  • Verdauungsanregend/ Hormosteigernd
  • körperliche Heilungsprozesse unterstützen/ Stärkung Immunsystem
  • Emotionen Raum geben
  • Burn Out
  • Inspiration/ Kommunikation/ Kreativität
Das solltest du beachten:
  • Vor der Hypnose keinen Alkohol trinken, keinen Kaffee und keine Drogen zu sich nehmen.
  • Trage bequeme Kleidung
  • Du solltest keine Migräne haben und dich gedanklich auf eine “Geschichte” konzentrieren können, damit du den Trance Zustand erreichst.
Freue dich auf eine ganz besondere Reise zu dir selbst! 

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